Cynthia Houdart

Entrepreneure, coach, praticienne en hypnose et formatrice, Cynthia HOUDART accompagne celles et ceux qui souhaitent sortir de la surcharge mentale pour retrouver une organisation plus sereine, une meilleure qualité de vie et davantage de performance.

Sa démarche repose sur une conviction simple : lorsque l’esprit est encombré, il devient difficile de prendre de bonnes décisions, d’innover ou simplement de profiter pleinement de son activité professionnelle.

À travers une approche mêlant coaching, hypnose, luminothérapie, outils de développement personnel et intelligence collective, Cynthia aide les dirigeants, managers, entrepreneurs et particuliers à retrouver de la clarté dans leurs choix et de l’efficacité dans leur quotidien.

Elle intervient également auprès des entreprises, collectivités, mairies et structures publiques au travers de formations et d’ateliers portant notamment sur :

• la gestion de la charge mentale ;
• le management humain ;
• la communication ;
• l’intelligence collective ;
• la gestion du temps ;
• la posture professionnelle ;
• la compréhension du langage non verbal (synergologie).

Son accompagnement privilégie des solutions concrètes, directement applicables, afin d’améliorer durablement le bien-être et la performance des équipes comme des dirigeants.